Hajen

Förkunskaper: 50 m crawl, 25 m ryggsim, 25 m bröstsim och dyka från bassängkanten.

Innehåll: Vidareutveckla crawl, ryggsim och bröstsim. Dyka från kanten med glid och göra vändningar. För att barnen tidigt ska få insikt i säkerhet kring vatten testar de klädsim samt förlängda armen. (Simglasögon kan användas på denna nivån, alla mål skall genomföras utan simglasögon)

Mål: Nordiska definitionen av simkunnighet: "Simkunnig anses den vara som kan falla i vattnet, få huvudet under ytan och efter att åter ha tagit sig upp till ytan, kan simma 200 meter (crawl/bröstsim) på djupt vatten varav 50 meter på rygg" samt dyka från kanten med 3 meter glid. Detta skall kunna genomföras med lätthet flertalet gånger under terminen för att barnen skall klara av gruppen.

Simmärken: Hajen Brons, Hajen silver, Hajen Guld och Simborgarmärket.

Sundbybergs Simhall

Sundbybergs simhall drivs av Sundbybergs Stad.
För mer information, besök http://www.sundbyberg.se/kultur-fritid/idrott-motion-friluftsliv/idrottsanlaggningar/simhall.html

Vasalundshallen

Vasalundshallen drivs av BeFair på uppdrag av Solna stad.
För mer information, besök www.vasalundshallen.com